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DOCENTE DE LA EAP DE MEDICINA HUMANA DA RECOMENDACIONES PARA COMBATIR LAS ALERGIAS ESTACIONALES

agosto 4, 2022

Detalles de la noticia

El doctor Iván Bernuy Rodríguez, docente de la EAP de Medicina Humana de la Universidad Norbert Wiener y jefe del Departamento de Emergencia y Cuidados Críticos del Hospital Nacional Arzobispo Loayza, explica qué son las alergias estacionales y cómo se puede combatirlas.

“Las alergias estacionales son enfermedades que nacen a partir de la reacción del cuerpo a sustancias inofensivas como el polen, ácaros, caspa de animales, moho, entre otros, que aparecen en ciertas temporadas del año y que en ocasiones pueden afectar la vida social y laboral de una persona. Pueden manifestarse como estornudos constantes y comezón en los ojos, hasta incluso desencadenar un cuadro similar a una crisis asmática”, refiere.

Médico cirujano con especialidad en Medicina de Emergencia y Desastres, el doctor Bernuy refiere que existen cuatro tipos de hipersensibilidad. El tipo uno es la causante de las alergias estacionales, incluidas la fiebre del heno y alergias alimentarias como la de mariscos, maní, intolerancia a la lactosa, entre otros. El tipo dos está relacionado con las anemias hemolíticas (incompatibilidad durante la transfusión de sangre); el tipo tres, con la artritis reumatoide y vasculitis (inflamación de los vasos sanguíneos), y el cuatro, con los cuadros de dermatitis de contacto.

Al respecto, el doctor Bernuy nos comparte cuatro recomendaciones para poder combatir este tipo de alergias en caso llegaran a presentarse.

Antihistamínicos orales: Según prescripción médica, se puede administrar estas pastillas para mejorar los síntomas nasales. Su aplicación es por vía oral y se puede usar esporádicamente con descongestionante adicional, como la pseudoefedrina.

Higiene: Es importante para evitar los síntomas causados por estas alergias, incidiendo en el lavado de manos. Es mejor no tocarse los ojos y la nariz frecuentemente, aspirar la casa, usar ropa limpia y optar por una alimentación balanceada rica en vitamina C, como prevención.

Beber abundante agua: Es fundamental beber al menos tres litros de agua al día, sobre todo cuando los estornudos son muy secos, porque la hidratación contribuye a la fluidez del moco. Asimismo, es importante tragar la saliva y beber sorbos pequeños de agua para disminuir el carraspeo e irritación de cuerdas vocales.

Mantener el aire interior limpio: Si va a mantener las ventanas cerradas, utilizar sistemas de aire acondicionado que puedan filtrar y secar el ambiente de manera eficiente. Del mismo modo, se podría usar mascarillas antialérgicas, evitar tareas de mantenimiento como limpieza de jardines o cualquier otra actividad de contacto directo con el polvo para reducir la exposición a los alérgenos. 

“Lo más importante es la prevención, así como evitar la exposición al alergeno que muchas veces ya es identificado por la persona. Sin embargo, si tiene alergias estacionales muy frecuentes e intensas, es fundamental recurrir a una atención médica para realizar pruebas cutáneas o análisis de sangre que ayuden a detectar, exactamente, qué tipo de alergenos está desencadenando los síntomas para iniciar el tratamiento necesario”, señaló.